「生前整理」とは、元気なうちに持ち物や情報を整理し、心を整えることです。単なる片付けではなく、人生を前向きに見つめ直す大切な機会でもあります。
生前整理を始めるのに年齢は関係なく、早く取りかかるほど、得られるメリットは多いです。この記事では、生前整理をする具体的なメリットをわかりやすく解説します。
生前整理を始める6つのメリット
生前整理には、家族の負担を減らしたり心のゆとりを得たりといった多くのメリットがあります。
ここでは、生前整理を行うことで得られる主な6つのメリットを紹介します。
遺族の負担を減らせる
生前整理をするメリットの1つが、遺族の負担を減らせることです。亡くなった後の「遺品整理」は心理的・体力的に大きな負担となり、すべて片付けるまでに5年以上かかるケースもあります。
また業者に依頼すると費用がかかるため、できる範囲で生前整理をしておけば、作業時間や出費を抑えられます。自分の意志で整理を進められ、家族への負担を軽くできるのも生前整理ならではの特徴です。
相続トラブルを回避できる
財産を整理しておくことも、生前整理をする大きなメリットです。財産の全体像を把握し、目録や遺言書を作成しておけば、相続人同士のトラブルを防げます。
不動産や預貯金、貴重品のリストを作り、希望する分配方法を記しておくことで、家族が安心して相続を進められます。生前整理は自分の意思を明確に残せるため、家族関係を円満に保つ助けにもなるでしょう。
物が片付いてスッキリする
生前整理をすると生活空間が整います。不要な物が減ると収納が楽になり、自然と「元の場所に戻す」「探し物をしない」といった整理整頓の習慣が身につくからです。
部屋が片付くと居心地の良い空間を維持しやすくなるので、生活の満足度も高まります。生活で使う物を厳選すれば、1つ1つを丁寧に扱うようになり、余計な物が増えるのも防げます。
必要な情報が把握できる
スマホやパソコンに保存された情報など、いわゆる「デジタル遺品」を整理しておくのも大切です。
契約中のサブスクリプションやネットバンキングの情報を一覧にまとめておけば、気づかないまま支払い続けてしまうことを防げます。サービス名とログイン情報（ID・パスワード）はリスト化しておくと、普段の生活でも簡単に管理ができて便利です。
また重要なデータはクラウドだけでなく、「紙のノートに書く」「プリントアウトする」など物理的な形で残しておくと安心です。
心の整理ができて前向きになれる
生前整理は「不安」や「怖さ」といったイメージを持たれがちですが、実際には心を軽くし、前向きになれる行動です。思い出の品を見直すと、これまでの人生を肯定的に振り返ることができ、関わってきた人への感謝の気持ちも自然と芽生えます。
「捨てるのはもったいない」「悪い気がする」と感じるときは、物が自分に果たしてくれた役割に感謝しながら手放してみましょう。あたたかい気持ちで心に区切りをつければ、これからの自分に本当に必要なものが見えてきます。
人生を豊かにするきっかけになる
生前整理を通じて歩んできた人生を整理すると、これからの生き方を見つめ直せます。エンディングノートの作成や遺言書の準備などを進めるうちに、自分の意志が明確になり、安心できる環境を整えられるでしょう。
物や情報を整理して生まれた「余白」には、「これからどう生きたいか」を考える時間が生まれます。自分らしく、心豊かに生きるためにも、未来を見据えた準備を始めることが大切です。
生前整理は早く取りかかるほどメリットが増える
生前整理を始めるのに、早すぎるということはありません。体力や判断力があるうちに取りかかることで、物の整理や相続の準備をスムーズに進められます。
家族間のトラブル防止や遺品整理費用の削減、さらに自分自身の心の整理など、生前整理で得られるメリットは多岐にわたります。将来の不安を抱えたときこそ、人生を前向きになれる生前整理を始めてみませんか？
